Hoy hemos
tenido una charla de nuestra enfermera escolar Delia.
Nos ha hablado de
alimentación e higiene.
Este taller tiene
como objetivo concienciar sobre la importancia de una alimentación equilibrada
para el bienestar físico y mental. Ha hablado de los principales grupos de
alimentos, la función de los nutrientes y las claves para preparar platos
saludables.
Además, ha ofrecido
pautas para reducir el consumo de productos ultraprocesados y fomentar
elecciones alimentarias responsables.
También ha tratado
hábitos de vida saludables, como la actividad física regular, la correcta
hidratación y el descanso adecuado.
¡Vuelve pronto Delia!
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